ENTRENA
KENJUTSU
EN CASA
Todas las clases presenciales del Instituto Niten están suspendidas en virtud del Covid-19.
Pero para distribuir la llama de la espada creamos la página "KENJUTSU EN CASA PARA TODOS".
Encontra allí material para entrenar en casa y segmentos de los Momentos de Oro de Sensei Jorge Kishikawa.
Vamos a mantener la energía del cuerpo, mente y espíritu en movimiento!
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Kenjutsu en Casa para Todos

¡Contenido nuevo y gratuito para mantener la energía en movimiento durante la crisis de COVID-19!





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    KENJUTSU EN CASA - CLASE 01 - KODACHI MEN UCHI

    por - Niten - 20-mar-2020



    Siguiendo las pautas de la OMS, los Dojos del Instituto Niten están temporalmente cerrados.
    ¡Pero sabemos que entrenar es la mejor manera de fortalecer su cuerpo y espíritu!

    ¡Los ejercicios de intensidad moderada tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmune, disminuyendo el riesgo de infecciones! ¡Así que mantengamos una rutina de entrenamiento!
    Incluso desde casa!

    El Instituto Niten está preparando lecciones en video para todas las partes interesadas con el objetivo de fortalecer el espíritu y el cuerpo en este momento de COVID-19.
    Las lecciones en video incluyen entrenamientos simples que todos pueden llevar a cabo en casa, con materiales improvisados y extractos de los Momentos Dorados del Sensei Jorge Kishikawa.
    ¡No dejaremos que la energía se detenga!
    ¡Bienvenido a tu primera clase!
    Gambate



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