TREINAR
KENJUTSU
EM CASA
Todos os treinos presenciais do Instituto Niten estão suspensos em virtude do Covid-19.
Mas para distribuir a chama da Espada criamos a página "KENJUTSU EM CASA PARA TODOS".
Nela todos podem encontrar material para treinar em casa e trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Vamos manter a energia do Corpo, Mente e Espírito em movimento!
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Como Iniciar

Informações relevantes para quem quer ingressar nos treinamentos


Covid-19.
Durante a epidemia do COVID não há treinos presenciais, mas os alunos continuam treinando em seus horários normais, de casa, através dos nossos de Dojos Virtuais.

Para quem ainda não é aluno criamos neste momento aulas Online abertas e gratuitas para todos os interessados que ocorrem nos Instagrams públicos do Instituto Niten:
@institutoniten
@niten.espanol
@niten.english
São pequenos treinos com fundamentos básicos para você se concentrar e se movimentar em casa e dar seus primeiros passos no KENJUTSU. Mais informações estão no link "TREINAR KENJUTSU EM CASA"

Se você já participou de pelo menos DUAS destas aulas abertas e básicas, não importa os idiomas, e tiver interesse em seguir adiante e poder participar também dos treinos fechados e receber todo o conteúdo que está sendo enviado aos alunos, como Momentos de Ouro, mensagens do Sensei e acompanhamento direto com os Senpais, criamos um caminho para isso:

Preencha o FORMULÁRIO COMPLETO (clique aqui) e solicite uma aula individual. Vamos oferecer esta aula gratuita a todos os interessados. Nós te colocaremos em contato direto com um aluno graduado do Niten e vocês poderão combinar um horário para um treino particular numa chamada direta com imagem (Whatsapp ou Facetime). Será como uma aula experimental, só que agora todos de casa.

Nesta aula individual as noções básicas passadas nos treinos abertos poderão ser revistas e corrigidas e você também conhecerá um pouco mais sobre como são os treinos e a nossa cultura de Dojo no Niten. Ao final explicaremos como estamos funcionando neste período incerto, e como tornar-se aluno matriculado e seguir para os treinos fechados com o grupo!

Vamos manter a energia em movimento!
Seja Bem vindo a juntar-se mais ainda, a nós!


Vídeo-Aulas para Iniciantes
Veja mais informações na página

NITEN - Portugal
ANJOS
Treinos suspensos no Dojo e seguindo ONLINE
LISBOA GINASIO CLUBE
Rua dos Anjos, Nº 63
Próximo ao Metrô ANJOS
Google Maps
TERÇAS
20h00 KENJUTSU ONLINE!
SÁBADOS
9h00 KENJUTSU ONLINE!
9h00 IAIJUTSU ONLINE!

CAXIAS
Treinos suspensos no Dojo e seguindo ONLINE
ESCOLA DE EB1 DE SÃO BRUNO
Rua D. Simoa de Godinho
LAVEIRAS - CAXIAS
Estação de Comboio - Caxias
Google Maps
QUINTAS
20h00 KENJUTSU ONLINE!
Todos os treinos e horários abertos para interessados e aula experimental.
Coordenador: João Gorgulho

+Informações

COVID-19:

Todos os treinos presenciais e a cobrança normal de mensalidades estão suspensos. Os treinos para os alunos seguem ONLINE em grupos fechados e os alunos estão contribuindo com acertos voluntários com 0% a 50% de descontos, ou entrando em contato com seus Coordenadores.
Aos interessados em juntar-se à prática estamos oferecendo AULAS ABERTAS ONLINE, em seguida aulas ONLINE individuais e em seguida a ingresso facilitado aos treinos fechados ONLINE. Saiba mais em KENJUTSU EM CASA

Matrícula:

40 Euros. (Matrículas abertas em todos os treinos do ano)

Planos:

Confira pessoalmente no Dojo as opções de plano trimestral, semestral e anual com redução do valor final da mensalidade entre 16% e 25% .

PROMOÇÃO HAJIME 2020:

No pagamento da matrícula fique isento da primeira mensalidade e ganhe após 30 dias a sua primeira espada de treino para a modalidade que mais lhe interessar: para o Kenjutsu uma espada de bambu (SHINAI), para o Iaijutsu ou Jojutsu uma espada de madeira (BOKUTO). A espada básica de treino é o material essencial necessário para o novato se dedicar aos primeiros meses de treino.

Materiais:

O iniciante pode nos primeiros meses treinar de camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).
O uniforme definitivo é o Kimono e Hakama e assim como demais materiais de treino podem ser adquiridos com o tempo e de acordo com a evolução e a disponibilidade de cada aluno. Para a armadura de combate há também a possibilidade de aluguel.
Mais detalhes sobre materiais, aluguel, aquisição e possibilidades de parcelamento consulte o responsável nos próprios locais de treino durante as aulas.

Como Iniciar

Visite o Treino:

Seja Bem-vindo e visite um treino em qualquer um dos endereços e qualquer um dos horários listados acima. Não é preciso marcar com antecedência. Todos os treinos são abertos aos interessados.

Aula Experimental:

Se desejar participe fazendo uma aula experimental já na primeira visita. Nós emprestamos o material. A vestimenta ideal para participar é camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).

Adultos:

Adultos de todas as idades, homens e mulheres podem treinar. Não há pré-requisitos específicos nem a necessidade de previamente ter preparo físico ou experiência em artes marciais. O treinamento traz progresso técnico, físico e interior para todas as idades e fases da vida.

Crianças:

Crianças a partir dos 12 anos podem participar normalmente dos treinos.

Modalidades:

Cada aluno pode escolher, de acordo com seu interesse e disponibilidade entre treinar apenas uma ou ambas as modalidades: KENDO-KENJUTSU e IAIJUTSU. O acréscimo na Mensalidade para treinar uma 2ª Modalidade é de +30%

Treinos:

Os treinos tem duração média de 2 horas. Entre as várias partes dos treinos estão aquecimento, fundamentos de golpes e técnicas, treino de sequências e combate, estes últimos normalmente divididos em grupos de iniciantes, intermediários e graduados, outras vezes com os mais antigos orientando os mais novatos. A frequência aos treinos depende da possibilidade de cada aluno. Com treinos uma vez por semana já é possível garantir um progresso técnico, benefícios físicos e na saúde e a assimilação dos princípios e valores da filosofia. Para alunos sem disponibilidade mesmo frequências menores são válidas e trarão resultado,

Filosofia:

Na visita ao Dojo procure ficar até o final da aula e participar dos momentos de ouro, quando o treinamento é complementado com elementos da cultura Japonesa e a Filosofia samurai do BUSHIDO.

Método KIR:

O KIR é um método de treinamento voltado para o desenvolvimento físico, mental e emocional do aluno, dando pouca ênfase à competitividade e desestimulando o uso da força. Com esta energia positiva, o aluno se sente confiante para desenvolver plenamente seu potencial.

Modalidades

Kendo Kenjutsu:

A arte Samurai de manejar a espada. Consiste de combate com equipamento de proteção e também sequencias com espada de madeira. incluindo do estilo NITEN ICTHI RYU, de MIYAMOTO MUSASHI. O Kenjutsu abrange um amplo leque de posturas e técnicas herdadas do conturbado período feudal japonês, incluindo as técnicas de DUAS ESPADAS de Miyamoto Musashi.

Iaijutsu:

A arte de desembainhar a espada é praticada contra um oponente imaginário. Exige ao máximo o espírito do praticante, que deve manter a serenidade, controlando a respiração e concentração durante o desembainhar, o corte e o recolhimento da espada.

Jojutsu:

O Jojutsu é extremamente adaptável para todas as idades e condições físicas, podendo ser praticado de forma lenta e suave sem limite de idade.
Originalmente são as técnicas do bastão de madeira contra a espada, incorporadas às técnicas dos samurais desde o século XVII onde detalhes e precisão são capazes de desarmar e render o adversário com a espada comprida.
Na aplicação aos novatos o treinamento desenvolve o melhora a coordenação motora e a qualidade de vida trazendo saúde para corpo, mente e espírito além de fortalecer o KI de cada praticante, que pode imprimir seu próprio ritmo à prática.

KIR Jovem:

Os fundamentos do KENDO e KENJUTSU para os jovens samurais de 5 a 12 anos. A brincadeira de espada ganha novos contornos com o aprendizado de valores e camaradagem.




Coordenação

João
Gorgulho






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(+351) 965-267-863
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