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Como Iniciar

Informações relevantes para quem quer ingressar nos treinamentos


KENJUTSU EM CASA!
Para quem ainda não é aluno criamos aulas Online gratuitas para todos os interessados!

Aulas interativas pelo ZOOM.


TERÇAS 19h (BRT) - KENJUTSU (português)

MIÉRCOLES 19h (ARG)/ 18h (CHILE) - KENJUTSU (español)

QUINTAS 19h (BRT) - IAIJUTSU (português)

THURSDAYS 17:30 (US MOUNTAIN TIME) KENJUTSU (english)

SÁBADOS 9h Manhã (BRT) - KENJUTSU (português)


As aulas GRATUITAS pelo ZOOM funcionam como uma aula experimental para todos os interessados. Você participa junto da reunião no ZOOM direto, onde você poderá também interagir com o instrutor!

Para participar mande uma mensagem para nós em qualquer das plataformas:


• DIRECT do INSTAGRAM instagram.com/institutoniten

• FACEBOOK facebook.com/institutoniten

• EMAIL contato@niten.org.br

• WHATSAPP +55 11 94294-8956

• FALE CONOSCO no SITE Formulário


Mencione que você quer participar de uma Aula Experimental no ZOOM
e nós vamos entrar em contato e lhe enviamos o LINK, dia e hora do próximo treino aberto!

Para participar ativamente improvise uma espada de treino!
Saiba mais a respeito neste link:
MATERIAL PARA O TREINO EM CASA

Nas aulas abertas passaremos as noções básicas e você também conhecerá um pouco mais sobre como são os treinos e a nossa cultura de Dojo no Niten. Ao final explicaremos como estamos funcionando neste período, e como tornar-se aluno matriculado e seguir para os treinos regulares com o grupo online!

Vamos manter a energia em movimento!
Seja Bem vindo a juntar-se mais ainda, a nós!





Aulas Retomadas no Ginásio
NITEN - Portugal
ANJOS
Treinos presenciais retomados com os protocolos recomendados. Necessário agendar hora.
LISBOA GINASIO CLUBE
Rua dos Anjos, Nº 63
Próximo ao Metrô ANJOS
Google Maps
QUARTAS
20h15 KENDO KENJUTSU
SÁBADOS
10h00 IAIJUTSU
11h30 KENDO-KENJUTSU
Faça uma aula experimental agendando pelo WhatsApp um visita ao Dojo ou fazendo a aula experimental pelo ZOOM.

Coordenador: João Gorgulho

+Informações

COVID-19:

Os treinos presenciais retornaram. Aos interessados em juntar-se à prática informe-se pelo whatsapp sobre horários e agende uma visista ou também estamos oferecendo AULAS EXPERIMENTAIS GRATUITAS ONLINE no ZOOM. Participe! Saiba mais em KENJUTSU EM CASA

Matrícula:

40 Euros. (Matrículas abertas em todos os treinos do ano)

Mensalidade:

50 Euros / Estudantes até 25 anos: 40 Euros

Planos:

Confira pessoalmente no Dojo as opções de plano trimestral, semestral e anual com redução do valor final da mensalidade entre 16% e 25% .

PROMOÇÃO HAJIME 2020:

No pagamento da matrícula fique isento da primeira mensalidade e ganhe após 30 dias a sua primeira espada de treino para a modalidade que mais lhe interessar: para o Kenjutsu uma espada de bambu (SHINAI), para o Iaijutsu ou Jojutsu uma espada de madeira (BOKUTO). A espada básica de treino é o material essencial necessário para o novato se dedicar aos primeiros meses de treino.

Materiais:

O iniciante pode nos primeiros meses treinar de camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).
O uniforme definitivo é o Kimono e Hakama e assim como demais materiais de treino podem ser adquiridos com o tempo e de acordo com a evolução e a disponibilidade de cada aluno. Para a armadura de combate há também a possibilidade de aluguel.
Mais detalhes sobre materiais, aluguel, aquisição e possibilidades de parcelamento consulte o responsável nos próprios locais de treino durante as aulas.

Como Iniciar

Visite o Treino:

Seja Bem-vindo e visite um treino em qualquer um dos endereços e qualquer um dos horários listados acima. Não é preciso marcar com antecedência. Todos os treinos são abertos aos interessados.

Aula Experimental:

Se desejar participe fazendo uma aula experimental já na primeira visita. Nós emprestamos o material. A vestimenta ideal para participar é camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).

Adultos:

Adultos de todas as idades, homens e mulheres podem treinar. Não há pré-requisitos específicos nem a necessidade de previamente ter preparo físico ou experiência em artes marciais. O treinamento traz progresso técnico, físico e interior para todas as idades e fases da vida.

Crianças:

Crianças a partir dos 12 anos podem participar normalmente dos treinos.

Modalidades:

Cada aluno pode escolher, de acordo com seu interesse e disponibilidade entre treinar apenas uma ou ambas as modalidades: KENDO-KENJUTSU e IAIJUTSU. O acréscimo na Mensalidade para treinar uma 2ª Modalidade é de +30%

Treinos:

Os treinos tem duração média de 2 horas. Entre as várias partes dos treinos estão aquecimento, fundamentos de golpes e técnicas, treino de sequências e combate, estes últimos normalmente divididos em grupos de iniciantes, intermediários e graduados, outras vezes com os mais antigos orientando os mais novatos. A frequência aos treinos depende da possibilidade de cada aluno. Com treinos uma vez por semana já é possível garantir um progresso técnico, benefícios físicos e na saúde e a assimilação dos princípios e valores da filosofia. Para alunos sem disponibilidade mesmo frequências menores são válidas e trarão resultado,

Filosofia:

Na visita ao Dojo procure ficar até o final da aula e participar dos momentos de ouro, quando o treinamento é complementado com elementos da cultura Japonesa e a Filosofia samurai do BUSHIDO.

Método KIR:

O KIR é um método de treinamento voltado para o desenvolvimento físico, mental e emocional do aluno, dando pouca ênfase à competitividade e desestimulando o uso da força. Com esta energia positiva, o aluno se sente confiante para desenvolver plenamente seu potencial.

Modalidades

Kendo Kenjutsu:

A arte Samurai de manejar a espada. Consiste de combate com equipamento de proteção e também sequencias com espada de madeira. incluindo do estilo NITEN ICTHI RYU, de MIYAMOTO MUSASHI. O Kenjutsu abrange um amplo leque de posturas e técnicas herdadas do conturbado período feudal japonês, incluindo as técnicas de DUAS ESPADAS de Miyamoto Musashi.

Iaijutsu:

A arte de desembainhar a espada é praticada contra um oponente imaginário. Exige ao máximo o espírito do praticante, que deve manter a serenidade, controlando a respiração e concentração durante o desembainhar, o corte e o recolhimento da espada.

Jojutsu:

O Jojutsu é extremamente adaptável para todas as idades e condições físicas, podendo ser praticado de forma lenta e suave sem limite de idade.
Originalmente são as técnicas do bastão de madeira contra a espada, incorporadas às técnicas dos samurais desde o século XVII onde detalhes e precisão são capazes de desarmar e render o adversário com a espada comprida.
Na aplicação aos novatos o treinamento desenvolve o melhora a coordenação motora e a qualidade de vida trazendo saúde para corpo, mente e espírito além de fortalecer o KI de cada praticante, que pode imprimir seu próprio ritmo à prática.

KIR Jovem:

Os fundamentos do KENDO e KENJUTSU para os jovens samurais de 5 a 12 anos. A brincadeira de espada ganha novos contornos com o aprendizado de valores e camaradagem.




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Gorgulho






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